Dampak Tidur

Tidur singkat di siang hari, umumnya memiliki manfaat positif bagi mereka yang kelelahan akibat kurang tidur. Namun bagi sebagian orang yang mengalami gangguan tidur, tidur siang justru akan menjadi kontraproduktif.

Jadi sebelum Anda memutuskan untuk menikmati tidur siang, pertimbangkan kembali apakah tidur siang akan membuat Anda bugar, atau malah menjadi bumerang di malam hari.
 
Tak ada gangguan tidur
Bagi mereka yang tak mengalami masalah gangguan tidur, tidur sebentar di sela waktu kerja merupakan cara cepat mengembalikan energi karena hari yang melelahkan atau kurang tidur. Sebuah studi pada 2008 menemukan bahwa tidur siang selama 45 menit dapat meningkatkan fungsi memori. Penelitian lainnya juga menemukan bahwa tidur siang dapat menurunkan tekanan darah.

Bahaya Difteri

Waspadailah ketika anak Anda mengeluh nyeri tenggorokan dan sakit saat menelan makanan atau minuman, terlebih lagi jika disertai demam, sakit kepala, denyut jantung berdetak lebih cepat, mual dan muntah. Bisa jadi anak terserang Sakit Difteri yang disebabkan oleh bakteri penghasil racun.

Sekilas tentang Penyakit Difteri.
Difteri merupakan penyakit menular yang sangat berbahaya pada anak-anak.
Penyekit ini mudah menular dan menyerang terutama pada daerah saluran pernafasan bagian atas. Penularan biasanya terjadi melalui percikan ludah dari orang yang membawa kuman ke orang lain yang sehat. Selain itu, penyakit ini bisa juga ditularkan melalui benda atau makanan yang terkontaminasi.

Difteri disebabkan oleh kuman Corynebacterium Diphtheriae, yaitu suatu bakteri yang tidak bergerak dan tidak membentuk spora. Gejala utama dari penyakit difteri yaitu adanya bentukan membran lapisan tipis berwarna putih keabu-abuan yang timbul, terutama di daerah mukosa hidung, mulut sampai tenggorokan.

Gejala Penyaki Difteri.
Gejala penyakit ini mulai timbul dalam waktu 1-4 hari setelah terinfeksi.

Tanda pertama dari difteri adalah sakit tenggorokan, demam dan gejala yang menyerupai pilek biasa. Bakteri akan berkembang biak dalam tubuh dan melepaskan toksin atau racun yang dapat menyebar ke seluruh tubuh. Bahkan bekteri ini bisa membuat penderita menjadi sangat lemah.

Bilamana difteri bertambah parah, tenggorokan menjadi bengkak sehingga menyebabkan penderita menjadi sesak nafas. Bahkan yang lebih membahayakan lagi, dapat pula menutup sama sekali jalan pernafasan. Penyakit difteri dapat pula menyebabkan radang pembungkus jantung sehingga penderita dapat meninggal secara mendadak. Gejala-gejala ini disebabkan oleh racun yang dihasilkan oleh kuman difteri.

Jika tidak segera diobati, racun yang dihasilkan oleh kuman ini dapat menyebabkan reaksi peradangan pada jaringan saluran nafas bagian atas sehingga sel-sel jaringan dapat mati.
Serangan berbahaya adalah pada periode inkubasi 1 sampai 5 hari. Pada fase tersebut, dapat menyebabkan infeksi nasopharynx yang menyebabkan kesulitan bernafas dan kematian. Penyebab utamanya adalah radang pada membran saluran pernafasan bagian atas, ditambah kerusakan menyeluruh ke seluruh organ.

Ketika difteri menyerang tenggorokan, gejala awalnya adalah penderita mengalami radang tenggotokan, kehilangan nafsu makan dan demam. Dalam waktu 2-3 hari, lapisan putih atau abu-abu bisa diketemukan pada langit-langit tenggorokan dan dapat berdarah. Dan jika terjadi pendarahan, lapisan berubah menjadi abu-abu kehijauan atau hitam. Penderita difteri biasanya tidak demam panas, tapi dapat sakit leher dan sesak nafas.

Download Angry Bird Star Wars (PC-Full)

Angry Birds Star Wars is a puzzle game and the fifth game in the Angry Birds video game series. It is developed and published by Rovio Entertainment and is based on the Star Wars franchise

IGN gave the game an 8.8, with positives towards its refined gameplay, variety of contents and use of Star Wars, however they disliked the Day One Expansion.

ASKEP Meningitis

LAPORAN PENDAHULUAN

ASUHAN KEPERAWATAN KLIEN DENGAN MENINGITIS

Defenisi

Meningitis adalah radang dari selaput otak (arachnoid dan piamater). Bakteri dan virus merupakan penyebab utama dari meningitis.

Patofisiologi

Otak dilapisi oleh tiga lapisan, yaitu : duramater, arachnoid, dan piamater. Cairan otak dihasilkan di dalam pleksus choroid ventrikel bergerak / mengalir melalui sub arachnoid dalam sistem ventrikuler dan seluruh otak dan sumsum tulang belakang, direabsorbsi melalui villi arachnoid yang berstruktur seperti jari-jari di dalam lapisan subarachnoid.

Organisme (virus / bakteri) yang dapat menyebabkan meningitis, memasuki cairan otak melaui aliran darah di dalam pembuluh darah otak. Cairan hidung (sekret hidung) atau sekret telinga yang disebabkan oleh fraktur tulang tengkorak dapat menyebabkan meningitis karena hubungan langsung antara cairan otak dengan lingkungan (dunia luar), mikroorganisme yang masuk dapat berjalan ke cairan otak melalui ruangan subarachnoid. Adanya mikroorganisme yang patologis merupakan penyebab peradangan pada piamater, arachnoid, cairan otak dan ventrikel. Eksudat yang dibentuk akan menyebar, baik ke kranial maupun ke saraf spinal yang dapat menyebabkan kemunduran neurologis selanjutnya, dan eksudat ini dapat menyebabkan sumbatan aliran normal cairan otak dan dapat menyebabkan hydrocephalus.

Download Sleeping Dogs (PC-Full)

Sleeping Dogs is a 2012 open world action-adventure video game developed by United Front Games in conjunction with Square Enix London Studios and published by Square Enix, released on August 14, 2012, for Microsoft Windows, PlayStation 3, and Xbox 360. Sleeping Dogs takes place in Hong Kong and focuses on an undercover operation to infiltrate the Triads.
The game started development as an original title, but was announced in 2009 as True Crime: Hong Kong, the third installment and a reboot of the True Crime series. As a result of the game’s high development budget and delays, it was canceled by Activision Blizzard in 2011. Six months later, it was announced that Square Enix had picked up the publishing rights to the game, but the game was renamed Sleeping Dogs in 2012 since Square Enix did not purchase the True Crime name rights.

Manfaat Buah Avocado (Alpukat)

Manfaat Buah Alpukat bagi kehidupan kita sangat berlimpah. Buah Alpukat dalam bahasa latinnya adlah Persea americana Mill. Buah ini termasuk tumbuhan tropis, yang buahnya sangat nikmat jika dijadikan jus. Selain nikmat buah alpukat mempunyai kandungan gizi yang banyak, sehingga tubuh kita sangat membutuhkan buah ini untuk menangkal berbagai penyakit dan untuk mempercantik tubuh kita.

Namun terkadang  kita malas menanan buah ini karena selalu mengundang banyak ulat bulu sebelum berbuah. Jadi bisa dipastikan jika mulai banyak ulat bulu kecil-kecil yang muncul pada daun dan pohon alpukat berarti setelah ulat itu pergi, berarti  buah alpukat sudah mulai berbuah.

ASKEP Gagal Ginjal Kronik

GAGAL GINJAL KRONIK

                                            (Chronic Renal Failure)

 

Oleh : Simon Sani Kleden, SKep

 Pengertian

Gagal ginjal kronik merupakan kegagalan fungsi ginjal (unit nefron) yang berlangsung perlahan-lahan, karena penyebab yang berlangsung lama dan menetap , yang mengakibatkan penumpukan sisa metabolit (Toksik uremik) sehingga ginjal tidak dapat memenuhi kebutuhan biasa lagi dan menimbulkan gejala sakit.

Toksik uremik adalah bahan yang dituduh sebagai penyebab sindrom klinik uremia. Toksik uremik yang telah diterima adalah : H₂O, Na, K, H, P anorganik dan PTH Renin.  Sedangkan yang belum diterima adalah : BUN, Kreatinin, asam Urat, Guanidin, midlle molecule dan sebagainya.

Pada umumnya CRF tidak reversibel lagi, dimana ginjal kehilangan kemampuan untuk mempertahankan volume dan komposisi cairan tubuh dalam keadaan diet makanan dan minuman untuk orang normal.

Fisiologi Ginjal Normal

Langkah pertama yang berlangsung dalam ginjal yaitu proses pembentukan urine yang dikenal sebagai ultrafiltrasi darah atau plasma dalam kapiler glomerulus berupa air dan kristaloid. Selanjutnya dalam tubuli ginjal pembentukan urine disempurnakan dengan proses reabsorpsi zat-zat yang esensial dari cairan filtrasi untuk dikembalikan ke dalam darah dan proses sekresi zat-zat untuk dikeluarkan ke dalam urine.

Fisiologi Ginjal dalam proses Filtrasi, reabsorpsi, dan sekresi selama 24 jam.

Senyawa	Normal	Reabsorpsi	Ekskresi	Sekresi	Satuan
Na +	26.000	25.850	150	-	m Eq
K+	600	566	90	50	m Eq
Cl-	18.000	17.850	150	-	m Eq
HCO3	4.900	4.900	0	-	m Eq
Urea	870	460	410	-	m Mol
Kreatinin	12	1	12	1	m Mol
Asam urat	50	49	5	4	m Mol
Glukosa	800	800	0	-	m Mol
Solut total	54.000	53.400	700	100	m Osl
Air	180.000	179.000	1.000	-	ml